分享准妈妈们必须知道的12件孕期好事情。每一个都是实用又无用的。建议孕妈妈收藏。
各位老铁们好，相信很多人对分享准妈妈们必须知道的12件孕期好事情。每一个都是实用又无用的。建议孕妈妈收藏。都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于分享准妈妈们必须知道的12件孕期好事情。每一个都是实用又无用的。建议孕妈妈收藏。以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
我不能说我买的东西是同类中最好的，但是我积累了一些经验，我认为我买的东西还不错~当然，这也是不断试错中获得的经验。
PS：如果要分类的话，大概是孕期用品和孕妇用品。
怀孕
1.缓解孕吐的零食
元气森林气泡水：整个孕吐期间我喝了差不多3盒元气森林气泡水。怀孕前3个月，我差点吐到怀疑人生。某种红薯草饮料。看了我爸的评论，确实是无蔗糖的，喝了就不怕血糖升高了。
TUMS糖果：我因为烧心喉咙特别不舒服的时候就吃。浆果味的比较好吃。 ps：每天不超过5粒
盒装豆浆：之前我黄体酮低，所以有人告诉我喝豆浆好，但我自己懒得喝，所以就买了盒装版，很方便。
核桃：我妈妈送给我的。还有松子。每天吃几个核桃就可以了。吃多了就会上火。
2、孕妇内衣
怀孕期间分泌物增多。保持私处清洁卫生，避免因穿着不透气的内衣而导致细菌滋生。
我买的是低腰V领的，可以很好的释放腰部空间。弹性好，不怕孕晚期勒死宝宝。胯部加宽，走路不用担心夹伤。
PS：购买低腰的不需要加大尺码。大多数人只需要大一号就可以了，因为低腰的在怀孕后期不会增加太多，比较实用。另外，最好购买染料较少的浅色内衣，更容易发现孕期异常分泌物或出血。
3、植物油
怀孕期间由于激素的影响，乳房不会产生大量的乳汁。直到胎盘与母亲的身体分离后，乳房才会正式开始工作。但由于其影响，乳头分泌物会增多，甚至出现黑痂。
我每天都用温水擦洗乳头。如果有结痂，我会在上面涂植物油。结痂软化后，我用清水把它们洗掉。 （擦洗乳头可以增强乳头皮肤的韧性，防止产后乳头皮肤破裂）
4、孕妇服装
穿裙子吧！穿裙子吧！穿裙子吧！
最舒服的连衣裙，连衣裙比较包容，宽松不勒肚子，关键点还显得更显瘦。小肚子的妈妈根本看不出来(*-*)。
妊娠中期，子宫后位与胎盘后壁的关系不太明显。我从怀孕第五个月开始穿孕妇打底裤。首选也是热门的优衣库。它们是由莫代尔纤维+棉制成的。它们亲肤且透气。它们根本不会勒住你的胃，而且非常舒服。
如果说有缺点的话，可能是材质太软，洗了几次就变得松松垮垮的。
5、孕妇枕
肚子逐渐变大后，睡眠就受到严重影响。据说左侧睡对胎儿有利。它可以减轻子宫对动脉和静脉的压力，保证血液循环顺畅。
但整夜保持同一睡姿并不容易。将腰部和腹部靠在U型枕头上，可以减轻腰部压力和腹部下沉的感觉。把腿放在枕头上也可以缓解水肿，后期效果会更大！
6.相关育儿书籍
对于一些与怀孕有关的焦虑，不要在网上搜索，尤其是度娘（大家都知道）。网上的很多例子都只是个别案例。如果读得太多，妈妈们很容易患得患失。且不说他们内心焦虑，心情不好就会影响他们的睡眠，最后间接影响到孩子。学会让自己平静下来，在书中寻找答案。
我觉得孕中期看相关怀孕、育儿书籍比较合适。不仅时间充裕，而且胎儿稳定，孕吐也缓解。
另外推荐几本我觉得还不错的书：《妇产科男医生告诉你》、《美国儿科学会育儿百科》、《孕产大百科》；
7. 婴儿床
有需要的家庭可以购买。木质的会有异味，要提前买好祛除异味哦~
我选择了没有油漆的实木色。收到的时候打开基本没有什么味道。不过为了安全起见，我还是把它放在阳台上通风。当轮子打开时，106x64 小床可以变成摇床。床头的一侧可以打开并连接到成人床。足够用到宝宝5岁了。当宝宝停止睡觉时，它还可以用作书桌。非常划算。
下层的空间还是蛮大的。可以用来存放尿布、棉毛巾以及一些宝宝的护理用品（）。
8.温和的护肤品
怀孕期间保养好皮肤也很重要，不然就会变成黄脸婆。
德国Nenfu叶酸护肤套装
嫩肤的护肤品都是我一味做的。虽然嫩肤在国内比较小众，但也是一个专门治疗孕妇的品牌。成分温和安全，效果让我相当惊喜。
乳液的质地轻薄，涂在脸上感觉清爽，没有油腻的感觉。除了主要的食用叶酸外，还含有多种优异的保湿成分，有效滋润、稳定肌肤~
对于整个孕期乃至产后保持肌肤水嫩水嫩都起着重要的作用~
幼芽面霜
虽然智雅算是一个小众新品牌，但结果还是让我感到惊讶。 （也许是因为我没有抱太大期望）。
奶油的质地是乳白色的，像fufu一样。它扩散得很薄并且很快被吸收。使用后，皮肤感觉水润饱满，水嫩，而不是有假的水润感浮在表面。涂抹后完全不会有粘腻的感觉，而且涂抹后妆容会更加顺滑，不会轻易卡住~
9.体重秤
如果你在20岁以下得到某件宝物，它会帮助你时刻“监督”自己。怀孕期间体重增加过多，不仅会增加三高和妊娠纹的概率，更重要的是，很容易导致迟产和子宫收缩无力，诱发大出血，增加分娩风险。
控制体重的六字格言：管住嘴，迈开腿！
研究发现，怀孕期间锻炼较多的准妈妈所生的婴儿智商较高。每天运动30分钟的孕妇，生下的孩子智商会比每天坐着、缺乏运动的孕妇高出八个百分点。
除了运动之外，还需要注意饮食：
避免的主食：各种甜面包、零食、膨化食品、蛋卷以及一些添加油的食物，如油条、芝麻球、烧饼、炸糕等。它不仅能量高，而且维生素和矿物质含量也很低。健康饮食秘诀：少食多餐；保证优质蛋白质的摄入，如鸡蛋、红肉等；营养均衡，保证蔬菜水果的摄入。
10.防滑垫
身体变重后，浴室地板滑，动作不那么灵活，很容易不小心摔倒。建议准备防滑垫，不仅是为了自己，也是为了家人的安心。
11.乳头霜
乳头皲裂不是病，但是疼得要命！
不要以为乳头霜只是母乳喂养时才使用的东西。怀孕期间需要提前使用，以照顾好干燥的乳房。
不管是羊毛脂还是纯植物，后期一旦坏了，无论涂什么都没有效果，所以提前做好防御准备非常重要。
PS：注意要薄涂，不然容易堵塞乳房毛孔
母乳喂养的痛苦，我的经验总结：
分娩前去看医生，了解乳头的状况。如果出现倒转或短小问题，请提前使用校正器。相信我，与婴儿将你的乳头吮吸成碎片相比，这种疼痛根本算不了什么；
如果后期已经破了，木青贴可以很好的缓解疼痛。不怕浪费，也不怕贵。这真的很有用。
12.妊娠纹霜
怀孕期间吃得不多，但肚子比一般孕妇大，长妊娠纹的几率也比较高。怀孕9个月了，我的肚子和其他即将生产的孕妇的肚子一样。
说实话，我越来越佩服德国人的大脑。我不是外国人的粉丝。叶酸孕纹精华霜是我用过的几款孕纹霜中效果最好的。
涂抹到上半身时，质地是浓稠的乳状。使用其他怀孕霜时，我必须挤压几次才能获得足够的量，大约是2 个硬币大小。它非常容易扩散，无需复杂的按摩技巧即可吸收。 （小心肚子，我只是把它涂到其他部位）
注意：
如果怀孕不到36周，尽量不要频繁触摸腹部。不当的抚摸很容易引起子宫收缩，甚至可能导致宝宝早产。严重的错误甚至可能导致脐带缠绕颈部，导致胎儿处于不正确的位置。
纯度高达95%的积雪草+多重神经酰胺，修复保湿。
经实验证明，它可以促进皮肤生长，并帮助修复因胶原纤维合成受损和皮肤完整性缺乏而引起的妊娠纹。
吃了一颗后，发现纹路的颜色确实比以前淡了，摸起来肚子光滑湿润，没有以前干燥发痒的感觉了。 （后悔买晚了，前期只注重保湿，不注重控皱）
我也会每周敷一次同款的嫩肤肚膜，帮助肌肤恢复水分和弹性。
膜布打开后有两条毛巾那么大，可以将肚子完全包住。据宣传称，它采用新疆棉膜布制成，吸水性和透气性更好，在服贴的同时能更好地保湿锁水。
据说可以在怀孕中期和晚期使用。积雪草植物提取物的小分子精华，安全有效地舒缓肌肤、抑制炎症、修复皮肤屏障、帮助淡化妊娠纹。敷完第二天，肚子看起来软软的，但是纹路视觉上淡了一些。
ps：建议后期肚子大了再涂抹。毕竟，它并不便宜。有条件的妈妈们可以自动忽略这一点。
以上是我从我的经历中学到的。备货是有必要的。每当你犹豫要不要买某样东西时，现在就果断不买。您稍后需要购买它。现在科技发达了，快递、跑腿都很方便o(*￣￣*)o
用户评论
我怀孕的时候也经历过很多惊喜和难受的事情，这篇文章总结得不错！一些小细节真的会被忽略，读完之后感觉自己要多关注一下自己的感受了。
有16位网友表示赞同！
分享准妈妈们必须知道的12件孕期好事情？ 真是个很有意思的标题！我刚怀孕不久，很多想法都还没捋清楚，这篇文章让我觉得孕期不是只能是艰难的事情，也能有很多美好的体验。
有17位网友表示赞同！
实用又无用的说法确实到位啊！感觉每个孕妇都会经历这样的情况。有些事情确实是让你感动和快乐的，但也有一些让你想崩溃的时候。建议孕妈妈们要保持乐观心态，享受每一天吧！
有15位网友表示赞同！
我怀了二胎之后才知道很多东西原来是这样子的。第一胎时因为各种紧张就忽略了很多细节，这次觉得这份清单真的宝贵！特别是那两点关于家人和朋友的事情，太重要了！
有6位网友表示赞同！
这个分享真的很实用！尤其是一些关于调整心态的事情，怀孕后期情绪确实很需要管理呢，感谢作者提供这么好的建议！感觉孕期生活还是要保持积极乐观!
有15位网友表示赞同！
作为一个准妈妈，我更倾向于把“无用”的经历视为一种成长。每段体会都让我更加了解自己和宝宝，这段旅程充满了挑战与喜悦。希望所有準媽媽都能顺利度过孕期！
有11位网友表示赞同！
文中提到的很多点我都经历过了，特别是一些关于身体变化和激素的影响的事情简直真实！感觉好像每个妈妈都会经历这样的阶段，但还是希望我们能互相鼓励，一起走过这段奇妙的旅程！
有11位网友表示赞同！
我觉得这个分享还是很有参考价值的，特别是那些关于健康饮食和运动的建议，真的对孕妈们的生活很关键。但我还是要提醒大家每个人情况不同，最好的做法是咨询医生的专业意见！
有14位网友表示赞同！
其实我更看重文中提到的那些关于亲子关系的小细节，比如宝宝在腹中也能感知妈妈的声音，这些感觉都非常奇妙和温暖。真的希望每一个孕期都能感受到这种美好吧！
有7位网友表示赞同！
标题有点耸人听闻呀，怀孕是人生很重要的时刻，难免会有一些挑战和烦恼，不用把它说成“好事情”。 每位孕妈都会经历不同的感受，我们应该互相支持、理解才是很重要的事情。
有19位网友表示赞同！
我觉得哪些点有用无用，更多取决于个人的接受程度吧！有些事对有些人来说很明显很重要，对另一些人来说或许就淡然处之。建议准妈妈们要放寬心態，享受孕期每一个阶段吧！
有19位网友表示赞同！
分享的内容其实都是人生常识，并没有什么特别新颖的地方。很多孕妈应该都有自己的经验积累了，没必要把所有事情都看作“好事情”。 还是希望大家能够真诚沟通，互相帮助才是更重要的！
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这篇文章让我很有共鸣，特别是那些关于孕期情绪波动的话题。我现在经常会因为一些小事就感到焦虑不安，希望能早点调整好心态，迎接宝宝的到来！
有15位网友表示赞同！
我觉得“实用又无用”这个说法挺微妙的，有些事情确实难以定义。但我还是相信每个孕妈都能从这份清单中找到些许共鸣和帮助，并以此开启一段美好的新旅程！
有8位网友表示赞同！
总而言之，每段孕期体验都会是独一无二的记忆。希望所有准妈妈都能保持积极的心态，认真面对每一天的挑战和喜悦，迎接宝宝的到来！
有16位网友表示赞同！
分享挺不错的，尤其是那些关于饮食和运动的小建议。 帮助孕妈们更好地照顾自己， 同时也提醒大家要多关注身体的变化，及时与医生沟通。
有12位网友表示赞同！
我觉得文章有点忽略了每一个准妈妈的心情都不一样，有些人可能会觉得压力很大，也更需要一些心理上的安慰和支持，而不是只是一些简单的“好事情”。
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用户评论
这篇文章简直太棒了！里面总结了一堆孕妇都需要的实用小物，让我现在就想去买买买！
有11位网友表示赞同！
真的会帮到孕妈！我怀第一胎的时候很多东西都不知道要准备，还好看了这个帖子让我提前做好计划。
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感觉每个都好想买，这些小物件在孕期真是必不可少啊，太赞了！
有10位网友表示赞同！
分享的人真贴心，这些东西我都用过，都很好用，真的推荐给各位准妈妈们收藏一下。
有20位网友表示赞同！
看了这么多好物清单，感觉自己的购物清单又多了一大堆，不过孕期确实需要很多这些小物才能舒服一点啊
有19位网友表示赞同！
怀孕期间要提前做好准备工作，看了这篇帖子让我更加了解哪些东西是必须的，谢谢分享！
有15位网友表示赞同！
这12件好物都太实用啦！我正在备孕，收藏这篇博文先，等到怀孕再陆续买。
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我的朋友怀孕的时候用的都是这些好物，她经常夸这篇文章写的太好了，现在我怀孕了也要好好参考一下。
有7位网友表示赞同！
分享的物品都有用，特别是孕晚期那些辅助工具真是太赞了！
有15位网友表示赞同！
每次看到这种准妈妈实用的清单都会忍不住点赞收藏，因为感觉自己马上就要成为准妈妈了…
有11位网友表示赞同！
这些实用小物能让我怀孕期间更轻松愉悦！
有6位网友表示赞同！
终于找到一份靠谱的孕期好物清单！感谢分享！
有17位网友表示赞同！
每个物品都值得购买, 收藏起来慢慢参考使用!
有6位网友表示赞同！
很多东西我都之前没想过，看来怀孕之后还是得提前做好详细准备工作。
有20位网友表示赞同！
这些好物真的会让孕期生活更加舒适，强推给所有准妈妈。
有6位网友表示赞同！
作为即将成为妈妈的人，这款列表真是太棒了，很有帮助！
有15位网友表示赞同！
这份清单涵盖全面，实用性很强!
有14位网友表示赞同！
孕妇们一定要收藏这篇文章，里面推荐的这些东西真的很值得。
有12位网友表示赞同！
这么多好物，我真想一次买齐，准备迎接我的宝宝啦!
有12位网友表示赞同！
看到这么多孕期必备清单，我也对怀孕更加期待了！
有20位网友表示赞同！