揭秘《生命的礼物》：正视死亡，告别遗忘的恐惧
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于揭秘《生命的礼物》：正视死亡，告别遗忘的恐惧，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
悲伤，是我们为勇敢去爱所付出的代价。
这是《生命的礼物》这本书的开头语，一开始就说死亡这个字眼，显然有点沉重，也让我以为读这本书是一个十分沉重的步伐，读完之后，我感觉并不是这样，但我又不知道该怎么描述。
便借用时尚奶奶（中国时尚晚年意见领袖）的评语说，这本书谈论的虽然是“老，病，死”，但读起来感觉不到沉重，反而是温暖的，平淡的，幸福的，让人以平静的心看待归期，过更潇洒的人生。
当鹣鲽情深、相濡以沫的伴侣突患癌症，该如何面对，如何劝慰？
• 当我对此绝望时，就试图记起所有那些应该感恩的理由：我还能说话、阅读、回复邮件；我住在舒适而美好的家里，被爱我的人所环绕；今后还有一线希望可以减少化疗的剂量和频率，到那时我就能过上半正常的生活了，虽然我现在对此并不乐观。我在努力让自己接受作为一个病人的生活，或至少是作为一个“康复中的人”的生活——这是过去人们对于像我这样处境的人的礼貌称呼。
• 当下的生活依然真切，我们都应该活在当下，感恩生活。
• 能在生命的最后阶段置身于熟悉的物件中是令人宽慰的。我们很感恩能够住在自己家里，养老院只会是我们迫不得已的最后选择。
• 在过去的这九个月里，我已经接纳死亡了。毕竟，我87岁了，已经拥有了一个精彩的人生。如果我只有40、50或60岁，这会是一个悲剧。然而现在，死亡对我来说是一个不可避免的现实。无论我是三个月或是更长时间以后死去，我想我都能接受。当然，我会为离开心爱的人而哀伤，尤其是你。”
• 若对自己感到满意（并非贬义）的话，我觉得自己未曾伤害过谁，可以不带遗憾和内疚去往生命的终点。我对很多人有过重要的帮助。这当然是我大部分时间里感到平静的原因之一，我也因此预见自己将会得以“善终”。
当生命渐逝，注定无法阻止，该如何了无遗憾地告别，好好陪伴爱人最后的时光？
• 死亡这个想法并没有吓着我。除了“复归于宇宙”之外，我不相信还有来世，我能接受死后便将不复存在的观念。我的身体最终会分解，化为尘土。
• 一个人会给所爱的人写最后一封信，表达对那个人的感情，传递自己最想表达的智慧，哪怕不多。然而，我在这一生中所获得的任何智慧，都难以用一封短信来表达。我希望我至少能够按我所期待的那样死去，尽量给他人和我自己带来少一点的痛苦。
当永失吾爱，生活灰暗绝望，该如何坦然面对孤独，疗愈哀伤？
参加老年人聚会，书中是这样写的：
• 珂诺烘焙咖啡厅离我家只隔着几条街，大约有20个人去了——15位女性，5位男性。每个人都热情的欢迎我，几分钟后我就感觉到轻松自在了——比我预想的快多了。
• 参加男性团体的定期聚会。
• 和同事兼好友，在俱乐部共进午餐。
• 去健身馆做运动和儿子下国际象棋。
认清现实，尝试改变现在的生活，这是亚隆面对孤独和疗愈哀伤的方法，因为他知道亲人也不愿意他这么消沉的活着，尝试与朋友交谈，尝试与人共进晚餐，他尝试去学校听自己感兴趣的课程，他尝试加入一些团体活动。
这三个问题是《生命的礼物》最开篇提出的问题，我在书中找答案了并整理出来了
写在最后
《生命的礼物》是心理学大师亚隆夫妇献给对方的最后礼物，两人一起合作记录玛丽莲·亚隆在病重到离开的经历，以及欧文·亚隆对爱人的告白和妻子死后的哀伤治疗过程。
真挚的记录和觉察，让读此书的人就像站在主人翁身边目睹全过程。读过这本书后，仿佛不那么害怕面对亲人的离世，反而多了一份平静。
读完此书，给我最大的收获就是面对于孤独，哀伤，要做的不是关闭自己，而是认清现实，毕竟一直关闭自己，不仅伤害自己，还伤害身边最亲的人。
书中有一句话是这么说：死亡最可怕的不是失去未来，而是事情过去。事实上，遗忘本身便是一种不断在生命中上演的死亡形式。
好在，现在的我，开始用笔记录自己的生活，为的就是用笔记录下这些美好的时光。
这么快就写到结尾了，我收获了很多，我现在喜欢阅读，因为我太过于渺小，观念是那么狭窄，想法是那么不成熟，甚至有时候是偏激的，我渴望去了解别人对待事物的看法。
在读和写的过程中，我发现自己回归到了平静，或许以后我会忘记这本书的内容，但是我相信它已经存在了我的潜意识当中。
用户评论
这篇文章读下来真的让我感触很深啊！我一直觉得死亡这个话题太沉重不敢去碰触，可是你的文章让我了解到正视死亡并没有想象中那么可怕。原来接纳生命和死亡是人生的一种圆满，我们要珍惜现在的生活，也要准备好迎接未来的未知。
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我喜欢作者对生命的态度，每个人都会面对死亡，但我们应该把这看作是另一种开始，而不是终点。告别遗忘的恐惧，活出精彩的人生每一刻！
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说来说去还是觉得死的这个话题太沉闷了，谁会想多想这个问题？我个人还是比较现实点的，活着才有意义嘛，死了大家都一样啊，就别把时间浪费在这上面了。
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其实这本书我早看过，感觉作者的观点很有深度。他让我们明白生命是宝贵的，要珍惜每一刻，并且做好迎接死亡的心理准备。有时候我会思考死亡，但这并不代表我要害怕它，而是让我更加珍惜活着的时间！
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我不太懂为什么人们会想要去正视死亡，这不是很瘆人的话题吗？我宁愿把精力放在生活中的快乐，享受当下，而不是去想这个阴森的话题。
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我觉得这本书对每个人来说都是必读的，它让我们重新审视人生，明白生命的意义。不要害怕死亡，因为它就像是一扇通往另一个世界的大门，那是一个未知的旅程。我们应该勇敢地面对它！
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作者提到的“遗忘”，我想或许指的是在面对死亡的时候，我们会担心自己的故事，自己的价值会被遗忘，被尘封历史中。这本书让我明白，只要我们活出精彩的自己，生命的价值就会永存。
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这部书确实能引发深思，让我们思考生命的意义和死亡的必然性。正视死亡不是为了让我们畏惧它，而是为了更好地珍惜生命，让我们的生活充满热情和希望！
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死亡终究是每个人的结局，就像春天终将迎来夏天一样，这是自然规律无法改变的事实。与其害怕死亡，不如勇敢地迎接挑战，活出生命的精彩！
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我觉得这本书的主题有点过于悲观了。生活本来就充满了各种各样的快乐和痛苦，我们应该去享受生命的美好，而不是整天沉浸在死亡的阴影里。
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作者通过剖析死亡的本质，让我们更理性地看待人生阶段的不同。每个人都有自己独特的人生轨迹，死亡只是转折点，而这并非终结，而是另一种形式的存在。
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这本书让我意识到我其实一直逃避死亡这个话题，但它并没有想象中那么恐怖。正如作者所说，我们应该正视死亡，并把它作为一种激励我们活出精彩的动力！
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我觉得这本书对有些人来说可能会有意义，但对我来说并不是很有帮助。我只想享受现在的生活，把未来的事情都放到一边。
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我认为《生命的礼物》这本书确实值得一读，它让我们更加深刻地思考，如何活出充实的人生，如何面对生命中的各种磨难，以及死亡的最终答案。 正视死亡并不意味着我们要恐慌，而是让我们更珍惜眼前的美好，勇敢地去追寻梦想！
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我以前也觉得这个话题过于沉重，但这本书让我明白，每个人都会终有一日面临死亡，这只是一个生命周期的必然过程。正视死亡，才能够真正感受到生命的宝贵，才能更加珍惜当下!
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这本书读下来让我感受到了作者的真诚和深邃思考。 他让我们明白，生命是一场旅行，而死亡是旅程的终点，我们应该珍惜每一程，尽情享受生活的乐趣！不要让对安全的执念占据了我们的思想， 勇敢地追求人生的意义！
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作者将“遗忘的恐惧”描述得淋漓尽致，这确实是一个值得我们深思的问题。 每个人都有自己的故事、梦想和价值， 我们应该努力留下自己的印记，让生命充满着永恒的光芒！这样，即使面对死亡，我们的灵魂也能够在时间长流中得到慰藉！
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用户评论
这本书真的很有深度，让人反思生命和逝去。
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送给已经年迈长辈或想了解人生意义朋友的绝佳礼物。
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一本充满智慧和哲理的好书，适合留给自己慢慢品味。
有6位网友表示赞同！
作为送给已故亲人的纪念礼物，很能表达我对他们思念之情。
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这本书让我重新认识了死亡，不再恐惧它。
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很喜欢作者的文笔和思考方式，很有启发性。
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这种类型的书籍可以帮助我们更好地理解生命短暂的意义，很棒！
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送给正在经历人生低谷的朋友，希望这本书能给一些帮助和勇气。
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很适合在特殊日子赠送给亲友，比如生日或纪念日。
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让我更加珍惜当下，活出自己想要的人生。
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看完后觉得收获满满，强烈推荐给想寻找生命意义的朋友。
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书上的内容引发了不少思考，对于个人成长很有帮助。
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礼物包装精美，送人很合适。
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赠送给需要心灵慰藉的人，能给他们带来温暖和力量。
有8位网友表示赞同！
一本很棒的书籍，值得一读再读！
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作为一份思考生命的礼物，非常有意义。
有16位网友表示赞同！
可以做为毕业、结婚或其他重要时刻的纪念礼物。
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给喜欢阅读感悟型的书籍的朋友，这是一个不错的选择。
有13位网友表示赞同！
这本书让我明白，活出精彩的生命才是最重要的！
有11位网友表示赞同！
送给那些对人生充满好奇和追求的人，一定会让他们眼前一亮。
有16位网友表示赞同！